Lněný olej 250 ml

Len setý (Linum usitatissimum L.) obsahuje slizovité látky (okolo 6 % - jsou zastoupené hlavně ve slupce semena, proto se semena používají celá), pektin, mastný olej (30 až 40 %), nenasycené kyseliny (hlavně linolovou – 60 %, linolenovou – 20 %, olejovou, erukovou aj.). Dále obsahuje bílkoviny, sacharidy aj.

V lidovém léčitelství jsou lnu setému připisovány mnohé účinky a je využíván:

semena mají laxativní (pročišťující), hlenotvorný a protizánětlivý účinek. Předepisuje se při zácpě, při zánětech dýchacích cest (suchý kašel, bronchiální katar), trávicího ústrojí (žaludku, střev) a močových cest (záněty a kameny v močovém měchýři a ledvinách). Zevně se používá při popáleninách, zánětech sliznice a kůže, otocích a vředech (forma obkladu).

Zvláštní pozornost lnu setému, včetně oleje z něj, věnovala Dr. Johanna Budwig v knize Lněný olej.